乘风破浪潮头立，扬帆起航正当时——高二年级开展线上教育教学活动

突如其来的疫情打乱了我们的生活节奏，使得教师与学生们提前结束了这学期的线下学习，在这特殊的情况下，宜春中学高二年级开展了线上教育教学活动，为学生提供了寒假学习管理指南，教师与学生携手保证线上学习效率。

寒假时间表

7:30 起床

7:30—8:00 早读

8:00-8:30 早餐（早餐和早读可根据具体情况调配，但必须保证每日早读）

8:30---11:30 寒假作业任务完成时间（作业时间可根据个人情况去安排，最好划分为一节课的时间即40分钟，安排好计划并限时完成。如果是试卷作业，则应按照试卷规定的时间完成。）

11:30--12:30 阅读（包括语文课外必读、优美散文、作文范本等，做好读书笔记）

12:30-14:30 午饭、午休（午休小睡半小时到1小时精神状态最佳，时间长了很容易赖床并且头昏脑涨、混混沌沌）

14:30-16:30 寒假作业任务完成时间（作业时间可根据个人情况去安排，最好划分为一节课的时间即40分钟，安排好计划并限时完成。如果是试卷作业，则应按照试卷规定的时间完成。）

16:30-18:30 吃晚饭，运动或者休闲时间（运动或娱乐，运动是最好的，既能强身健体又能调整状态；看看报纸，看看电视新闻、短片也可以的。但千万不要玩电子产品，容易沉迷。）

18:30——21:30 做错题复习（错题本或者做过的资料、试卷）

21:30——22:30 打卡、问题落实、总结反思，看教材、阅读，洗漱

22：30 睡觉

寒假每日计划使用指南

• 不建议开夜车，精神不好再加上在家容易懒散，很难完成一日满满的计划，效率是制胜的关键！

• 所有任务都应限时，应高效完成该科作业，养成集中注意力的好习惯。

• 上午、下午、晚上要从自己拿手一点的科目开始，循序渐进，由易到难，不要一开始就做难题，让自己失去做题的动力。

• 注意劳逸结合，利用好每一段学习之间的休息时间，这段时间千万不要玩手机，因为课间10分钟你肯定停不下来，会耽误后面的任务进度，可以稍事活动一下，吃点东西也是可以的哦。

• 灵活运用，根据自己的学习习惯特点适当调整学习时间安排以及学习任务量，可以在前两天进行尝试并根据完成度来调整细节。

• 每日任务是在对自己学习认识的基础上实现的，你需要根据以往的考试来确定自己的薄弱项和目标，然后将整体目标肢解为具体小任务放在每一天的对应时段，寒假是强化弱项的好时机。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，在这个特殊的时期，我们用特殊的形式尽师者之责任，延学习之美好，努力为学生营造良好的学习氛围。