迷茫之中,我该何去何从?

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发表时间:2018-11-15 10:51作者:特色中心—周丹

迷茫之中,我该何去何从?

心理老师:

您好!

我是一名高一的学生,时间很快,马上就要期中考试了。褪去刚知道被录取宜春中学的兴奋,现在更多的却是迷茫。

可是看看其他同学,他们貌似活得比我精彩多了,他们要不踊跃参加班级、学校各项活动,要不“沉溺”于学习无法自拔,要不有着自己明确的爱好……反观自己,仿佛自己啥也不会,啥也不行,啥也不爱。我真不希望自己继续这样了,我该如何走出迷茫呢?

高一小文

阳光心理_配图.jpg

小文:

你好!很高兴你愿意思考如何走出迷茫。面对迷茫,我们不用太焦急,不妨提醒下自己也许迷茫是好事,迷茫代表着自己在思考和储备。也许一个人最迷茫的时候恰是可能性最多的时候。有时候,我们渴望快些弄清楚一些东西,但也可能因为过于着急而关闭了其他窗。

为了打破迷茫,首先我们需要区分自己的迷茫状态是积极的还是消极的?而区分的标准就是,你是否在迷茫中仍然愿意主动去探索这个世界,打破这种不确定带来的模糊感。

其次,要突破这种迷茫,一个有效的方法就是培养自己的兴趣。其实,兴趣不完全是天生的,其形成是复杂而多样的。1.先有爱,继而有行动,越来越有爱;2.无爱,有行动,继而有爱;3.有爱,然而无法爱,适应爱上别的;4.有爱,爱了发现不是那么回事,调整,爱上新的。所以,我们可以尽量大胆多尝试,若情非得已,不得不爱,就要认真考虑在现有条件下如何让自己爱上所面临的。

最后,祝你在行动之后,慢慢找到答案,拥有一个自己想要的高中生涯。